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Como adelgazar despues del embarazo


Observa este video, manual, tutorial, guia, que tiene algunos consejos:

Mensaje 1:

Tengo un problema muy importante y necesito ayuda, es que no puedo correr como antes porque estoy muy gorda, el ejercicio aeróbico me cansa y no se como bajar de peso para solucionarlo. El adelgazamiento es mi meta más anhelada, porque además mi esposo me dice que lo necesito. Yo ya estoy absolutamente desesperada, no sé como superar esto, guíenme en los pasos a seguir, si tengo que hacer dieta lo haré y no comeré absolutamente nada, ya no me importa que es lo que tengo que hacer para pasar este embrollo tan molesto de mirarme al espejo y sentirme con un bajo nivel de autoestima siempre. Explíquenme como adelgazar despues del embarazo RAPIDO.

2:

Constantemente tuve gordura cuando era chica, estuve acostumbrada a ello, mis compañeritos de clase me cargaban diciendome “bola de fraile”, creo que eso se llama bullying y produce trastornos psicológicos. Pero yo no los tuve de ningún modo, supe sobrellevarlos a lo largo de mi niñez. La cuestión es que ahora quiero dejar de lado ese sobrepeso porque acabo de dar a luz a mi bebé y me siento completamente plena, una mujer realizada en búsqueda de la belleza total, así que por favor díganme como adelgazar despues del embarazo rapidamente…

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